CLA tai natūrali linolino rūgštis,

kuri degina tik riebalines ląsteles.Ją vartodami padedat organizmui mesti svorį teisingu būdu t.y sudeginant tik riebalų masę.Tai pats protingiausias būdas leidžiantis atsikratyti nereikalingų kilogramų ar padailint ir suvirtint kūną, padidinat raumenų masę ,nes jis leidžia išventi alinančių dietų ar maisto ribojimo.Padidinus fizinius krūvius ir sumažinus įprastą maisto kiekį jūsų svoris sumažės, tačiau su riebalais jųs netenksite ir dalies raumenų masės.Vos tik grįšit prie įpratos mitybos, jūsų svoris grįš plius keli ar keliolika kilogramų.Taip yra todėl, kad raumenų ląstelės kūnui yra labai svarbios.Jos riebalus verčia energija, o sumažėjęs jų kiekis pablogina organizmo galimybes sudeginti kalorijas.Vartodami linolino rūgštį(CLA) jūs išsaugojat raumenų masę netekdami tik riebalinio sluoksnio,nes padidėja riebalų grįžimas į medžiagų apytaką, sumažėja riebalinių ląstelių galimybė virsti į riebalus ir kauptis.Naudojant šią medžiagą riebalinės ląstelės virsta į raumenis, todėl jūs galite ne tik sutvirtinti, bet ir koreguoti savo kūno linijas.Aktyviai sportuojant ir naudojant CLA suaktyvinsit raumeninio audinio vystymąsi,per dvylika savaičių galima netekti iki dvidešimties procentų kūno masės riebalų ar sutvirtinti, padailinti kūno formas.Naturaliai linolino rūgšties galima rasti prieno produktuose bei mėsoje.Papildomą šios medžiagos vartojimą galima prilyginti riebaluotos keptuvės plovimu karštu vandeniu.Vien karštu vandeniu jūs jos neišplausit taip švariai kaip tikitės,tačiau įpylę šlakelį indų ploviklio, gausite visai kitokį rezultatą.Lygiai taip ir su CLA.Vos tik pradėjus naudoti CLA, padėsite organizmui riebalus nukreipti iš riebalų ląstelių į raumenų audinį, tačiau, kad šis procesas vyktų, turi padidėti energijos pareikalavimas.Tuomet riebalai bus sudeginti energijos gamybai, o jūs turėsit tvirtą, patrauklų kūną, gal būt netgi geresnį, negu tikitės, nes veiklioji medžiaga sudegina riebalus, apsaugo raumenį nuo nykimo ir padeda išvengti jo-jo efekto, del kurio svoris tai nukrenta, tai vėl priauga.
Pagal info internete, + asmenine patirtis:)